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アルコール+ある物質=ガン細胞|猛毒から身体を守るためのポイント

お酒は適度な飲み方をする分には『百薬の長』と呼ばれるほどの力を発揮してくれます。
しかしながら許容範囲を超えた飲み方をしてしまうと、その途端にガン細胞のもとになりかねない猛毒になってしまうというのはご存じでしたでしょうか。

 

アルコールは、とかく二日酔いなどの症状による体調不良を生じてしまうことが『身体にとっての害』と思われがちですが
実は体内で人間が生きて行くために必要な『ある物質』と化学反応をすることで『ガン細胞のもとになる猛毒へと豹変』してしまう可能性が高いんです。

 

このページでは、そんな危険性を持っている『“アルコール”と“ある物質”の化学変化』の仕組みや防ぐために何が必要なのかといったところをご紹介して行きたいと思います。

 

アルコールが身体にとって猛毒な理由

アルコールは昔、小学生の頃の理科の実験で使われたアルコールランプの燃料になる事から分かるように、とても酸素と結びつきやすい性質を持っています。
アルコール自体が猛毒というよりも正確に言えば、この『酸素が猛毒』ということなんです。

 

実は人間の身体が生きていくために必要な酸素は代謝を行うのに必要なエネルギーの一つであると同時に
老化を引き起こす活性酸素へと姿を変える事で体内で猛毒として働くようになってしまいます。
ちょっと話が長くなってしまいますが、ガン細胞も活性酸素が裏で糸を引いている『影の悪役』と言われています。

 

これはガン細胞の発生の経緯を考えて頂けると分かるのですが、新陳代謝は成長ホルモンによる新しい細胞を生み出して
古くなった細胞を身体の表面に押し上げるというサイクルを繰り返すことなのですが、
その時新しく作られる細胞は基本的には古くなった細胞からのコピーによって作られます。

 

ところが、細胞のコピーの間にちょっとでも“ズレやコピーミス”が生じるとガン細胞へと変異してしまうんです。
その『コピーミスやズレを生じさせて細胞を少しづつ劣化させていくのが活性酸素』ということなんです。

 

その活性酸素と結びついて身体に引き入れてしまう余計な力を持っているのがアルコールなんですね。
ですが、大人として社会人になってお付き合いなどをして行くとなると『お酒のお誘いを毎回断る』というのは無粋ですし、現実的に不可能でもありますよね。

 

そこで、どうしても必要になってくるのが活性酸素を体内で撃退すること。
それが『活性酸素の還元作用』という働きです。

 

活性酸素が過多にならないように抑えているのがビタミンEの還元作用なんですが、実はビタミンE単体ではその働きを完結出来ません。
ビタミンEは活性酸素を還元する代わりに自分自身がビタミンEラジカルという「活性酸素の仲間のひとつ』になってしまいます。

 

それをもとのビタミンEに戻すのがビタミンCの働きです。
ビタミン類が健康維持に重要と言われる理由はここにあるのですが、それを説明しようとするとどうしても話が長くならざるを得なくなってしまうので、ひと言に要約すると健康維持に欠かせないビタミン類という話になってしまうんですね。

 

アルコールをしっかり腸から吸収させて肝臓で解毒させて害として体内に残さない事、それ自体が健康維持の根幹に関わってくる事なんです。

 

お酒を飲むことが健康に良いんじゃないの?

昔から、適当にお酒を飲む事は体の健康に良いと言われていますよね。
これに関しては様々な意見がありますが、お酒を適度に飲むという事は健康に良いとされていて、ストレスを和らげる効果や、人間関係を豊かにするメリット、食欲を増進する働きなど、様々ありますが、これはあくまで人によりけり。という部分で認識しておくと良いかと思います。
まず、お酒を飲むと食欲が増進することについては、少しお酒を飲む事は、胃の動きを活発化させるので、空腹感を増やすことができます。

 

 

それによって食欲を増進させることができます。
ある程度歳を重ねていくと、なかなか食欲がわかなくて食べる必要があるのに食べられなくなってくる。なんて時もありますよね。
そういった時こそ少量のお酒を飲むことにより食欲を増進させてしっかりと食事をとることができるのです。
ですがこれは逆を言うと、食欲旺盛な若者がこの作用を働かせてしまうと、食事の過剰摂取につながり生活習慣病のリスクにつながります。
なので捉え方次第になりますが、人によっては健康的なメリットがあるし、人によっては不健康なデメリットにつながってしまうという認識が良いかと思います。

 

また、お酒を飲むという事は血液の流れを良くするというメリットもあります。
少しのお酒を飲むことにより血管を拡張させて血液の流れを良くするメリットがあります。
その結果として体が暖まったり疲労回復に効果が期待できたり、血管の詰まりを改善するなどのメリットにつながるんです。
あくまで少量のお酒ですので、たくさんのお酒を飲みすぎるとこれが逆にデメリットにつながる恐れもあります。

 

スムーズなコミニケーションで人脈が豊かになる

多くの人が感じるお酒を飲むことのメリットとしてこれはかなり票が多いメリットではないかと思います。
実際にアルコールを飲むお酒の場では、普段ではできないようなざっくばらんな会話ができたり、なかなか勇気が出ないうちあけ話をできたり、そういったきっかけにもなりますよね。
実際にアルコールが体の中に入ると、大脳皮質の抑制が解放されるので、結果として込み入った話や腹を割って話ができた。という経験につながるのです。
簡単に言うとお酒を飲むことで適度に緊張がほぐれるので馬の空気が容器になったりなごやかになったりするわけです。
これは他の飲み物ではなかなかなしえないことなので、これこそがお酒を飲むことの大きなメリットだと言えるでしょう。