二日酔いと悪酔いのお助けサプリランキング

新年会は、いつもの会社の仲間と新しい気持ちで一年を始めるためにも、
もう一度仲間同士の結束を深めるためにも大事なイベントです。
美味しい料理に好きなお酒が並ぶ席で、新たに始める一年の目標を話し合う楽しい席です。

 

しかしながら心配なのは、そんな新年会の席でお酒に飲まれて悪酔い。
みっともなくて穴があったら入りたい気分になってしまいますし、
しばらくは笑い話のタネにされてバカにされるでしょう。

 

もしかしたら酒の勢いで、仲間とケンカをしてしまうかも知れません。
そんな事になってしまってから謝り方を考えても手遅れになってしまわないように悪酔いを予防しましょう。

 

新年会で悪酔いしてしまうと最悪の場合、二度と同僚からお酒の席に誘ってもらえなくなってしまうかも知れません。
悪酔いを防ぐには、自分の身体の状態に合わせた予防策を打つ必要があります。

 

例えば、仕事で疲れ気味などのタイミング的なものならば、
肝臓を助けて上げられる成分を含んだ、サプリメントが有効ですし、
体調に問題が無ければ、コンビニで販売されているウコンドリンクでも充分に対策になります。

 

ただし、ウコンドリンクは味に若干のクセがあるので馴染みにくいという方もいらっしゃるでしょう。
そういった方はサプリメントがおすすめです。

 

その他にも悪酔い対策として有効な手段に水をたくさん飲むことや、
枝豆や冷やっこなどの植物性タンパク質で肝臓の働きを助けてあげる事も良い対策です。

 

ＴＶＣＭなどでご存知の方も多いかも知れませんが、
しじみ習慣やカキ原料のサプリメントなどはアルコール分解酵素として
直接的に働くアミノ酸を補給する事が出来るのでとてもおすすめです。

 

・【しじみ習慣】公式サイトはこちら

 

もうひとつの方法としては古典的ではあるものの、
お水をお酒よりも多く飲んで血中アルコール濃度を下げてやるというのも有効ですね。

 

どんな方法を選ぶかはあなた次第ですが、
ここで紹介したような新年会の悪酔い予防策の他にも、
あなたが経験から得た独自の方法でも効果が上がるならばどんな策でも行ってみるべきです。

 

新年会で悪酔いをしてしまって、後日同僚への職場での謝り方を考える事など絶対に避けなければなりません。
せっかくの新年会を悪酔いで棒に振らないためにも事前の予防策を考えるようにしましょう。