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二日酔い対策に最適なトマトの効果
二日酔い対策に最適な飲み物がトマトジュースと云うのはご存じですか？
皆さんもご存じの通りトマトにはリコピンがたくさん含まれていますが、これは最近脂肪の燃焼・代謝に効果的という事でダイエッターにとても人気があります。
ところがこのリコピン、実は二日酔いの原因物質になるアセトアルデヒドの分解にも強い効果を発揮するんです。
いちばん冒頭の部分で飲み物という形でトマトジュースの摂取を勧めましたが、トマトジュースの方が浸透圧が高いので吸収効率が多少良くなるというだけで、
普通にトマトを使ったサラダや生食も苦手と云う方は、トマトが乗ったピザを食べるというのでも良いですよ。＾＾
そのほかにも二日酔い対策におけるトマトの効果は、クエン酸も胃粘膜の修復やビタミンＣによるアルコールで疲れた肝臓の修復を促進してくれる効果もあるので、
総合的に見てみると二日酔い対策にトマトの効果は、とても良い働きが期待できるんです。
良かったら次の飲み会の時にでも食べやすい形で良いので試してみてくださいね♪＾＾