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コンビニで用意できる二日酔いに効くもの
コンビニで用意できる二日酔いに効くドリンクをご紹介しています。
あぁ〜今日はこんなに遅くまで飲むつもりじゃなかったのにな〜そんなに飲むつもりじゃなかったのに・・・なんて困った事ってありませんか？
（私は結構あります！自慢できることじゃありませんが....汗）
予定外のお酒の誘いに応えてついつい飲み過ぎ・・・
そんな時にコンビニで簡単・手軽に用意できる二日酔い対策があったら便利ですよね。
また、ページ末では事前に準備しておいて強肝作用が発揮できる栄養素を摂取できるサプリメントを選んで頂けるページへアクセスできるボタンを設置してあります。
このページで、得た二日酔いに効く成分の知識を活かして自分に最適なサプリを選ぶ役に立ててみてください。
コンビニで用意できる二日酔い対策
ドリンク剤
ウコンの力は特にに有名ですけど、そのほかにもいろいろなドリンク剤があります。へパリーゼも肝臓水解物で肝臓の働きを助けるドリンク剤でこちらもTVCMで有名です。
体質によっても二日酔いの症状は変わってきますから、自分の体質に合った対策を講じるためにも自分がなりやすい二日酔いの症状は覚えておくと良いでしょうね。
二日酔いの症状が頭痛になるという方は、糖質のしかも果糖ではなくショ糖が必要ですし、吐き気の方は胃酸過多に陥りやすいという事なので、胃腸薬は常にバッグに入れておいた方が無難です。
胃腸薬
二日酔いの症状が胃痛や胸焼けに偏るという方は、胃酸の出過ぎを疑う必要があります。
胃酸を抑える薬は医薬部外品の簡易的なものならコンビニでも入手できるので、一時的な対策としては有効です。
アルコールは分子の大きさがとても小さいので、胃粘液のバリアを通過して胃壁を刺激してしまいます。
なので胃腸薬などにあまり頼りたくない人の場合は飲む時に植物性タンパク質豊富なメニューをおつまみに注文しておくと良いですね。
例えば冷やっこや冬ならば湯豆腐、枝豆も良いですね♪
こちらはコンビニで用意できるものではありませんから、居酒屋や屋台などで類するものを頼むのが良いです。
コーヒー
缶コーヒーと聞いて意外に感じる方も多いかも知れません。
ですが実は二日酔いの頭痛にはアセトアルデヒドともう一つの原因物質アデノシンの抑制効果が得られやすい事が分かっています。
アデノシンによって脳血管が拡張してしまい周囲の神経を刺激する事で頭痛が発生するので、血管収縮作用があるカフェインを摂取する事が有効なのです。
ただしコーヒーには利尿作用もあるので、アルコール分解に必要な水分を保持するにはミネラルウォーターなどで水分補給をしながら飲む必要があります。
スポーツドリンク
スポーツドリンクも、気持ち悪さや頭痛などの症状の原因になるアセトアルデヒドを分解するのに必要な水分を効率良く補給出来ます。
ただし一つだけ気を付けなければならないのがスポーツドリンクを飲むタイミングです。
お酒を飲んで気分よくなった帰り道の道中でコンビニによって買うまでは良いんですが、その場で飲んではいけません。
なぜなら吸収効率が徹底的に高いのがスポーツドリンクの特徴なので、そのタイミングで飲むとまだ吸収されていないアルコールが
スポーツドリンクが高い浸透圧で肝臓へと運んで行ってしまう危険性があるからです。
コンビニで手軽に手に入れられるのは長所で吸収効率も良いのですが、飲むタイミングだけは間違わないように気を付けましょうね。
あなたはどちらを選びますか・・・
今このページで紹介したコンビニで手に入る二日酔い対策のアイテムは確かに便利です。
終電に乗り遅れるくらいまで飲んでしまったとしても24時間いつでも営業してますから便利ですよね。
もちろんその人の体質にもよりますが、コンビニのウコンドリンクや胃腸薬には効果が限定的で、根本的に対処療法なんですよ。
つまり、次にそんな付き合いがあった時の二日酔いの予防にはならない可能性もあるという事なんです。
さらにもう一つ心配なのは、いつも会社帰りに仲間と一緒に飲む駅前の居酒屋で、飲みすぎた後にコンビニにいつも通り立ち寄ったとしてお気に入りのドリンク剤や胃腸薬が売り切れているなんていう場合もあります。
つまり、悪い条件が揃ってしまうと、そのまま家に帰って翌日は二日酔いの辛い症状を受け入れて寝ているしか方法が無くなってしまうことも。
もともと、そんなに飲む予定じゃなかったはずのお酒で、あなたのせっかくの休みのうちの一つがつぶれてしまうなんて勿体無いですよね。
二日酔い自体は死ぬほどの深刻な問題ではありませんが、それでも辛いものである事に変わりはありませんし、それにならないように事前に防ぐことが出来るなら、それに越した事はありません。
それが出来るかも知れないのが二日酔いに効くサプリメントなんですよ。
コンビニでドリンク剤や胃腸薬を買って飲むなんて恥ずかしいという方も、二日酔いに効くサプリメントなら飲む前に一粒飲んでおくだけでスマートに二日酔い対策が出来ます。
二日酔いに効果的なサプリメントを飲み始める前にサッと飲んでおいて仲間の前では平気な顔で誰よりもお酒に強い自分を見せるんです。
当然、酔いつぶれたりなんていう事も肝臓を鍛えられる成分がしっかり摂れるサプリメントで防ぐ事も可能です。
いつぞやの飲み会では〇〇が酔いつぶれて参ったよなんて後から言われるなんて嫌ですからね・・・
あなたはコンビニで慌ててドリンク剤や胃腸薬を買うのとあらかじめサプリメントを用意しておいてスマートに対策するのとどちらを選びますか？
